In Calabria turismo della longevità e benessere mediterraneo: al Capovaticano Resort nascono le “Longevity Experience”

RICADI (VV) – Si chiama Longevity Experience, ed è l’innovativa proposta di soggiorni wellness in Calabria dedicati alla longevità e pensata per consolidare uno stile di vita orientato alla salute e alla longeva tradizione mediterranea. La nostra regione, al centro degli studi sulla longevità e custode di uno stile di vita profondamente legato al Mediterraneo, diventa il punto di partenza di una nuova proposta dedicata al benessere.

A fare da cornice a questo progetto è il Capovaticano Resort Thalasso Spa, affacciato sulla Costa degli Dei, che a partire da ottobre inaugura una serie di soggiorni da 3, 5 e 7 notti pensati per sperimentare e consolidare nuove abitudini attraverso nutrizione, movimento, riposo, benessere ed equilibrio emotivo. I soggiorni nascono all’interno del concept Equilibrio mediterraneo, una filosofia con cui la struttura reinterpreta il benessere attraverso i ritmi lenti dell’autunno calabrese, trasformando la regione – da sempre al centro degli studi internazionali sulla longevità – nel punto di partenza per ritrovare la cura di sé.

Foto Niko Pagnotta

La nutrizione incontra la longevità

Uno dei punti di forza del progetto è il rinnovo della collaborazione con la Fondazione Valter Longo. Un connubio dal profondo valore simbolico e scientifico: le radici della famiglia di Valter Longo affondano infatti proprio in terra calabrese, regione che ha svolto un ruolo chiave nei suoi celebri studi sulle abitudini alimentari e sulla centenarietà delle popolazioni locali. Da questa collaborazione nasce il Longevity Menu, interpretato dallo Chef Rocco Burzì, che porta i principi legati alla longevità nella cucina del resort attraverso ingredienti mediterranei e prodotti del territorio.

La proposta gastronomica, che accompagna l’ospite dalla colazione alla cena fino alla merenda wellness, valorizza i prodotti tipici della regione senza cedere a rinunce punitive, ma puntando su equilibrio e gusto. Tra gli ingredienti (rigorosamente calabresi) e le ricette del territorio integrati nel menu figurano: il Riso di Sibari ed erbette della macchia mediterranea, la Fileja servita con pomodoro Cramara e porcini delle Serre, ceci del Pollino e patata della Sila, Bergamotto, agrumi calabresi e la celebre Cipolla Rossa di Tropea.

Foto Niko Pagnotta

Oltre la tavola: Thalasso Spa, Digital Detox e Mindful Living

L’esperienza di soggiorno si sviluppa attraverso un approccio olistico al benessere interiore e fisico:

Movimento: Un programma quotidiano strutturato che include sessioni di yoga, mat pilates e fitness.

Benessere e Thalassoterapia: Accesso giornaliero di due ore all’ampia Thalasso Spa di 2.000 mq, un centro rigenerante dove l’acqua marina è protagonista tra piscine riscaldate, sauna e bagno turco.

Equilibrio emotivo e Digital Detox: Spazi dedicati alla meditazione e alla disconnessione tecnologica. Gli ospiti hanno la possibilità di riporre il proprio smartphone in un’apposita box per liberarsi dalle distrazioni digitali.

Rituali serali: Suggerimenti e spunti di consapevolezza lasciati in camera guidano l’ospite verso un riposo notturno profondo e rigenerante.

Foto Giulie Giordi

“Longevity Experience”, 3 percorsi di soggiorno

Per adattarsi alle diverse esigenze dei viaggiatori, le Longevity Experience sono state declinate in tre distinte formule di soggiorno:

Discovery (3 notti): Il primo passo per avvicinarsi ai concetti di longevità e benessere mediterraneo.
Balance (5 notti): Un percorso intermedio per approfondire l’equilibrio tra attività fisica, relax e corretta alimentazione.
Immersion (7 notti): Il programma completo che integra attività nella natura ed escursioni sul territorio.

Tutte le opzioni includono il trattamento di pensione completa con menu Longevity, welcome gift, calendario quotidiano di attività sportive e ingresso alla Thalasso Spa. Con l’aumentare della durata del soggiorno, l’esperienza si arricchisce di trekking nella natura, uscite in barca o in bicicletta ed escursioni alla scoperta dei borghi e delle tradizioni della Costa degli Dei, consentendo agli ospiti di assimilare nuove e sane abitudini da replicare una volta tornati alla vita quotidiana.