{"id":110078,"date":"2019-05-22T05:53:51","date_gmt":"2019-05-22T03:53:51","guid":{"rendered":"https:\/\/www.quicosenza.it\/news\/senza-categoria\/bicarbonato-e-limone-una-miscela-miracolosa-per-combattere-la-cellulite\/"},"modified":"2023-01-16T18:27:43","modified_gmt":"2023-01-16T17:27:43","slug":"293702-bicarbonato-e-limone-una-miscela-miracolosa-per-combattere-la-cellulite","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/quicosenza.it\/news\/293702-bicarbonato-e-limone-una-miscela-miracolosa-per-combattere-la-cellulite\/","title":{"rendered":"Bicarbonato e limone una miscela miracolosa per combattere la cellulite"},"content":{"rendered":"

Naturale ed economico ecco come combattere la buccia d\u2019arancia con bicarbonato e limone.<\/h4>\n

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COSENZA -Bicarbonato e limone per preparare moltissime semplici ricette per combattere la cellulite in modo naturale. Il bicarbonato ha propriet\u00e0 esfolianti e tonificanti e stimola la pelle rendendola pi\u00f9 ricettiva levigando le irregolarit\u00e0, mentre il limone<\/a><\/span> ha un effetto disintossicante e purificante che lo rendono il perfetto alleato contro la cellulite.<\/p>\n

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I benefici del limone<\/h3>\n

Se desideri purificare il tuo organismo da tossine, spesso conseguenza di una cattiva alimentazione, il limone \u00e8 un ottimo ingrediente da incorporare nella tua dieta. Puoi avvalerti della regola generale di \u201cun limone al giorno\u201d per vedere fin da subito dei risultati: appena svegliata, la mattina, a stomaco vuoto bevi un bicchiere di acqua e limone e per il resto della giornata, usa il limone come condimento. Incorporare il limone nella tua dieta risveglier\u00e0 il metabolismo e ti sentirai fin da subito pi\u00f9 sgonfia e leggera. Per preparare lo scrub rassodante al limone<\/strong> mescola un bicchiere di sale grosso, il succo di un limone, mezzo bicchiere di olio d\u2019oliva, un cucchiaio di miele e 8 gocce di olio essenziale di limone.<\/p>\n

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Bicarbonato e miele<\/h3>\n

Ti baster\u00e0 mischiare in una ciotola un cucchiaino di miele e uno di bicarbonato di sodio, diluiti con un po\u2019 d\u2019acqua, e massaggiare intensamente il composto su gambe, cosce, pancia e braccia per 2-3 minuti. Attraverso questo massaggio migliorerai la circolazione del sangue e il flusso linfatico. Il bicarbonato infatti va ad esfoliare la pelle mentre il miele la idrata e va a ridurre la comparsa di cellulite senza sovraccaricare il corpo con le tossine e le sostanze chimiche che si trovano nei tradizionali prodotti in commercio.<\/p>\n

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La cellulite<\/h3>\n

E’ un disturbo degenerativo che coinvolge il tessuto adiposo sottocutaneo si manifesta con avvallamenti o buchi. La comparsa della cellulite \u00e8 imputabile perlopi\u00f9 a cause di origine ormonale e vascolare. Guarire o eliminare la cellulite, \u00e8 quasi impossibile, ma \u00e8 invece possibile fare molto per ridurre il pi\u00f9 possibile il fenomeno.\u00a0Dimagrire, seguendo una dieta sana e facendo regolare esercizio fisico, \u00e8 probabilmente la strategia pi\u00f9 efficace. \u00c8 molto importante che il dimagrimento sia regolare e progressivo.<\/strong>\u00a0Parallelamente \u00e8 consigliabile lavorare per rafforzare i muscoli di gambe, cosce e glutei, approccio utile anche nel contesto generale di una prevenzione cardiovascolare e dell\u2019osteoporosi.\u00a0Bere molto<\/strong> e ridurre il consumo di sale aiuter\u00e0 a contrastare la ritenzione idrica.\u00a0Favorire metabolismo e microcircolazione sia attraverso uno stile di vita attivo, sia attraverso alcune piccole accortezze spesso sottovalutate. Bisogna evitare di accavallare le gambe per lunghi periodi, in quanto questa posizione rende pi\u00f9 difficile la circolazione per compressione dei casi.\u00a0Evitare se possibile di passare troppo tempo in piedi in posizione immobile, in quanto la forza di gravit\u00e0 rende pi\u00f9 arduo il ritorno venoso al cuore.\u00a0No ai vestiti<\/strong>\u00a0e le scarpe troppo strette o per lunghi periodi troppo alte<\/strong>,<\/strong> che peggiorano la circolazione. Cerchiamo di non stressarci ed evitiamo il consumo di alcool.<\/p>\n

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