{"id":166415,"date":"2022-03-27T16:00:03","date_gmt":"2022-03-27T14:00:03","guid":{"rendered":"https:\/\/www.quicosenza.it\/news\/senza-categoria\/una-camminata-quotidiana-riduce-rischi-del-long-covid\/"},"modified":"2023-01-16T17:02:26","modified_gmt":"2023-01-16T16:02:26","slug":"449429-una-camminata-quotidiana-riduce-rischi-del-long-covid","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/quicosenza.it\/news\/449429-una-camminata-quotidiana-riduce-rischi-del-long-covid\/","title":{"rendered":"Una camminata quotidiana riduce rischi del Long Covid"},"content":{"rendered":"<p>ROMA &#8211; Sebbene non esistano cure mediche riconosciute per il<strong> Long Covid, l&#8217;esercizio fisico pu\u00f2 interrompere quel circolo vizioso dell&#8217;infiammazione<\/strong> che pu\u00f2 portare a sviluppare diabete e depressione mesi dopo che una persona si \u00e8 ripresa dal virus. A dirlo \u00e8 uno studio del <strong>Pennington Biomedical Research Center e della Scuola di Medicina dell&#8217;Universit\u00e0 di Pittsburgh<\/strong> pubblicato sulla rivista scientifica Exercise and sport sciences reviews.<\/p>\n<p>&#8220;Sappiamo che il <strong>Long Covid provoca depressione e che pu\u00f2 aumentare i livelli di glucosio nel sangue<\/strong> al punto in cui le persone sviluppano una chetoacidosi diabetica, condizione potenzialmente pericolosa per la vita tra le persone con diabete di tipo 1&#8243;, ha affermato <strong>Candida Rebello,<\/strong> ricercatrice presso il Pennington Biomedical Research Center. <strong>La ricerca ha notato effetti anche in una lenta camminata di 30 minuti.<\/strong><\/p>\n<p>&#8220;Se si pu\u00f2 camminare solo 15 minuti una volta al giorno, va fatto. L&#8217;importante \u00e8 provare. Non importa da dove si inizi. <strong>\u00c8 possibile aumentare gradualmente fino a raggiungere il livello consigliato di esercizio<\/strong>&#8220;, conclude la ricercatrice.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>&#8220;Secondo uno studio il Long Covid provoca depressione e pu\u00f2 aumentare i livelli di glucosio. Se si pu\u00f2 camminare una volta al giorno, va fatto&#8221;<\/p>\n","protected":false},"author":61,"featured_media":166416,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":"","jetpack_publicize_message":"","jetpack_publicize_feature_enabled":true,"jetpack_social_post_already_shared":false,"jetpack_social_options":{"image_generator_settings":{"template":"highway","default_image_id":0,"font":"","enabled":false},"version":2}},"categories":[16],"tags":[19],"class_list":["post-166415","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-italia","tag-copertina"],"acf":[],"jetpack_publicize_connections":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/quicosenza.it\/news\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/166415","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/quicosenza.it\/news\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/quicosenza.it\/news\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/quicosenza.it\/news\/wp-json\/wp\/v2\/users\/61"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/quicosenza.it\/news\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=166415"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/quicosenza.it\/news\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/166415\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/quicosenza.it\/news\/wp-json\/wp\/v2\/media\/166416"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/quicosenza.it\/news\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=166415"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/quicosenza.it\/news\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=166415"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/quicosenza.it\/news\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=166415"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}