{"id":167381,"date":"2022-04-18T10:00:40","date_gmt":"2022-04-18T08:00:40","guid":{"rendered":"https:\/\/www.quicosenza.it\/news\/senza-categoria\/lappello-ai-medici-di-famiglia-con-pandemia-i-sedentari-diventati-4-su-10\/"},"modified":"2023-01-16T17:03:31","modified_gmt":"2023-01-16T16:03:31","slug":"451708-lappello-ai-medici-di-famiglia-con-pandemia-i-sedentari-diventati-4-su-10","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/quicosenza.it\/news\/451708-lappello-ai-medici-di-famiglia-con-pandemia-i-sedentari-diventati-4-su-10\/","title":{"rendered":"L&#8217;appello ai medici di famiglia: con pandemia i sedentari diventati 4 su 10"},"content":{"rendered":"<p>ROMA &#8211; <strong>Praticare una regolare attivit\u00e0 fisica \u00e8 un&#8217;abitudine sempre pi\u00f9 trascurata dagli italiani<\/strong> e la situazione \u00e8 peggiorata negli ultimi due anni a causa delle limitazioni, delle chiusure e dello smart working legati alla pandemia.<\/p>\n<p><strong>Se nel 2019 il 27% degli italiani si dichiarava sedentario, nel 2020 la percentuale \u00e8 salita di dieci punti.<\/strong><\/p>\n<p>A sottolineare un problema che interesserebbe oggi circa 4 italiani su 10 \u00e8 la Societ\u00e0 Italiana di Medicina Generale (Simg)<strong> da cui arriva l&#8217;invito ai medici di famiglia ad impegnarsi nel promuoverla tra i pazienti. <\/strong>Dallo studio Passi dell&#8217;Istituto Superiore di Sanit\u00e0 relativi al 2019 emerge<strong> che solo il 49% della popolazione italiana dichiarava di essere fisicamente attiva, il 24% parzialmente attiva, il 27% sedentaria.<\/strong> &#8220;Negli ultimi due anni \u00e8 ragionevole ipotizzare un peggioramento di questa situazione. L&#8217;indagine PASSI &#8211; sottolinea<strong> Gerardo Medea, Responsabile Simg Area Metabolica<\/strong> &#8211; rivela che la quota dei soggetti del tutto sedentari \u00e8 aumentata del 10% rispetto agli stessi mesi del 2019&#8243;. I dati peggiorano se si considerano i soggetti con oltre 65 anni, tra i quali la quota di sedentari sale dal 40% del 2019 al 43% nel 2020 (rispetto a un trend stabile osservato negli anni precedenti) e la popolazione del sud d&#8217;Italia (dove la quota di sedentari ultra 65enni passa dal 46% al 52%).<\/p>\n<p>La mancanza di attivit\u00e0 fisica insieme a uno stile alimentare non corretto, favorisce l&#8217;insorgenza di diabete e malattie cardiovascolari.<strong> Al contrario un&#8217;attivit\u00e0 fisica regolare insieme a un&#8217;alimentazione equilibrata,<\/strong> &#8220;ha effetti preventivi non solo sulla comparsa dei disturbi metabolici, ma interviene positivamente su moltissime altre patologie, inclusi i tumori e il decadimento cognitivo &#8211; spiega Medea &#8211; I medici di famiglia possono moltiplicare e rinforzare i messaggi sugli effetti salutari dell&#8217;attivit\u00e0 fisica.<strong> Sono sufficienti anche piccole modifiche comportamentali, come muoversi a piedi quando possibile<\/strong>&#8220;.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>&#8220;I medici di famiglia possono moltiplicare e rinforzare i messaggi sugli effetti salutari dell&#8217;attivit\u00e0 fisica. 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