{"id":23214,"date":"2013-06-06T13:50:15","date_gmt":"2013-06-06T11:50:15","guid":{"rendered":"https:\/\/www.quicosenza.it\/news\/?p=23214"},"modified":"2023-01-17T13:20:49","modified_gmt":"2023-01-17T12:20:49","slug":"9197-ciliegie-non-solo-buone-da-mangiare","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/quicosenza.it\/news\/9197-ciliegie-non-solo-buone-da-mangiare\/","title":{"rendered":"Ciliegie: non solo buone da mangiare!!"},"content":{"rendered":"<p>Se di notte anche voi fate a pugni con il cuscino, allora provate il <strong>succo di ciliegie<\/strong>, due volte al giorno: efficace per combattere l\u2019<strong>insonnia<\/strong>.<\/p>\n<p>  <!--more-->  <\/p>\n<p>Un recente studio americano ha provato che il succo di ciliegia stimola un <strong>dolce riposo<\/strong>, in maniera naturale.I soggetti sottoposti allo studio, sono stati dissetati con succo di ciliegia, il cui effetto \u00e8 stato, oltre superare pi\u00f9 velocemente traumi psicologici, eventi traumatici della muscolatura,migliorare la qualit\u00e0 del sonno.<br \/>Le ciliegie riducono la <strong>pressione arteriosa<\/strong>, facilitando le funzioni intestinali e favorendo la diuresi, contengono fibre, fosforo, potassio e <strong>vitamina A<\/strong>. La ciliegia \u00e8 buona fonte di vitamina C, svolge azione protettiva sul cuore, ed ha effetti antidolorifici al pari dell\u2019aspirina, ma senza effetti collaterali. <br \/>Poich\u00e9 le ciliegie contengono antociani, <strong>proteggono il cuore<\/strong> e migliorano la circolazione, cos\u00ec come l\u2019aspirina. <br \/>La polpa della ciliegia pu\u00f2 essere utilizzata per la <strong>cura della pelle arrossata<\/strong> o per i capillari dilatati. La ciliegia \u00e8 rinfrescante e rigenerante per la bellezza della nostra pelle del viso.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Se di notte anche voi fate a pugni con il cuscino, allora provate il succo di ciliegie, due volte al giorno: efficace per combattere l\u2019insonnia.<\/p>\n","protected":false},"author":22,"featured_media":23215,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":"","jetpack_publicize_message":"","jetpack_publicize_feature_enabled":true,"jetpack_social_post_already_shared":false,"jetpack_social_options":{"image_generator_settings":{"template":"highway","default_image_id":0,"font":"","enabled":false},"version":2}},"categories":[548,63,34],"tags":[],"class_list":["post-23214","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-archivio-storico-news","category-gusto","category-magazine"],"acf":[],"jetpack_publicize_connections":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/quicosenza.it\/news\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/23214","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/quicosenza.it\/news\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/quicosenza.it\/news\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/quicosenza.it\/news\/wp-json\/wp\/v2\/users\/22"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/quicosenza.it\/news\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=23214"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/quicosenza.it\/news\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/23214\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/quicosenza.it\/news\/wp-json\/wp\/v2\/media\/23215"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/quicosenza.it\/news\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=23214"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/quicosenza.it\/news\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=23214"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/quicosenza.it\/news\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=23214"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}