{"id":24388,"date":"2013-07-16T13:19:43","date_gmt":"2013-07-16T11:19:43","guid":{"rendered":"https:\/\/www.quicosenza.it\/news\/?p=24388"},"modified":"2023-01-17T13:21:55","modified_gmt":"2023-01-17T12:21:55","slug":"9800-le-infradito-si-per-la-spiaggia-no-per-lunghe-passeggiate","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/quicosenza.it\/news\/9800-le-infradito-si-per-la-spiaggia-no-per-lunghe-passeggiate\/","title":{"rendered":"Le infradito: s\u00ec per la spiaggia no per lunghe passeggiate"},"content":{"rendered":"<p>La scarpa oltre che bella, deve calzare a pennello, essere comoda e adatta all\u2019uso. Dunque, <strong>semaforo verde<\/strong>, per il tacco alto per una serata, ma non per un\u2019intera giornata in ufficio.<\/p>\n<p>  <!--more-->  <\/p>\n<p>Cos\u00ec come le coloratissime <strong>infradito<\/strong> possono essere calzate per andare in spiaggia o in piscina, ma non per fare lunghe passeggiate in citt\u00e0. <br \/>Precisa <strong>Mauro Montesi<\/strong>, presidente dell\u2019Associazione Italiana Podologi \u201c<em>Queste ciabatte ultraleggere, infatti, non offrono adeguato sostegno e protezione, possono dunque procurare dei traumi al piede e di conseguenza compromettere il nostro benessere<\/em>\u00bb.<\/p>\n<p>Eppure, che siano di cuoio, di plastica, di paglia o gomma, le infradito sono sempre pi\u00f9 di moda e per alcuni addirittura irrinunciabili.<br \/>Se \u00e8 di gran lunga meglio indossarle piuttosto che andare a piedi nudi, per esempio, quando si cammina sul bordo di una piscina, nelle camere d\u2019albergo e negli spogliatoi delle palestre, per evitare infezioni, se indossate troppo spesso o per alcune attivit\u00e0 ad alta intensit\u00e0 le infradito possono causare una serie di <strong>problemi<\/strong> ai nostri piedi. Per esempio, essendo troppo basse possono favorire <strong>infiammazioni ai metatarsi o della pianta del piede<\/strong> e, non sostenendo adeguatamente l\u2019arco plantare e il tallone, aumentano il<strong> rischio di distorsioni.<\/strong><\/p>\n<p>Se per\u00f2 siete tra coloro che non riescono a rinunciare alle ciabatte infradito, meglio seguire le raccomandazioni dell\u2019<strong>Associazione dei Medici Podologi Americani<\/strong>. Innanzitutto, meglio preferire i modelli in pelle o in cuoio, che riducono il rischio di vesciche e altre irritazioni. Al momento dell\u2019acquisto, inoltre, verificare che non siano <strong>troppo fragili<\/strong> e siano della misura giusta, evitando che il piede esca dai bordi. Inoltre, evitare di indossare lo stesso paio <strong>anno dopo anno<\/strong>, se non perfettamente integro. Infine, \u00e8<strong> sconsigliato<\/strong> metterle ai piedi in previsione di lunghe camminate, lavori in giardino o attivit\u00e0 sportive, perch\u00e9 ci rendono pi\u00f9 vulnerabili a lesioni, distorsioni e fratture.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>La scarpa oltre che bella, deve calzare a pennello, essere comoda e adatta all\u2019uso. Dunque, semaforo verde, per il tacco alto per una serata, ma non per un\u2019intera giornata in ufficio.<\/p>\n","protected":false},"author":22,"featured_media":24389,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":"","jetpack_publicize_message":"","jetpack_publicize_feature_enabled":true,"jetpack_social_post_already_shared":false,"jetpack_social_options":{"image_generator_settings":{"template":"highway","default_image_id":0,"font":"","enabled":false},"version":2}},"categories":[548,34,52],"tags":[],"class_list":["post-24388","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-archivio-storico-news","category-magazine","category-salute-bellezza"],"acf":[],"jetpack_publicize_connections":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/quicosenza.it\/news\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/24388","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/quicosenza.it\/news\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/quicosenza.it\/news\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/quicosenza.it\/news\/wp-json\/wp\/v2\/users\/22"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/quicosenza.it\/news\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=24388"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/quicosenza.it\/news\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/24388\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/quicosenza.it\/news\/wp-json\/wp\/v2\/media\/24389"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/quicosenza.it\/news\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=24388"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/quicosenza.it\/news\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=24388"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/quicosenza.it\/news\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=24388"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}