{"id":301769,"date":"2026-08-27T08:17:53","date_gmt":"2026-08-27T06:17:53","guid":{"rendered":"https:\/\/quicosenza.it\/news\/?p=301769"},"modified":"2026-08-27T08:17:53","modified_gmt":"2026-08-27T06:17:53","slug":"calabria-regione-caldo-luoghi","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/quicosenza.it\/news\/calabria-regione-caldo-luoghi\/","title":{"rendered":"Alla scoperta della Calabria: la Regione consiglia 5 luoghi per fuggire dal caldo estivo"},"content":{"rendered":"<div class=\"container\">\n<div id=\"model-response-message-contentr_fceaf14280ffd48d\" class=\"markdown markdown-main-panel md-content enable-luminous-fast-follows enable-updated-hr-color\" dir=\"ltr\" aria-busy=\"false\" aria-live=\"off\">\n<p data-path-to-node=\"6\">CATANZARO &#8211; Quando l&#8217;estate entra nel vivo e le temperature sulle coste si alzano, la Calabria svela una delle sue sfaccettature pi\u00f9 affascinanti e rigeneranti: un immenso e fresco patrimonio montano e naturalistico. Attraverso la sua campagna promozionale <strong><i data-path-to-node=\"7\" data-index-in-node=\"40\">&#8220;Alla scoperta della Calabria&#8221;<\/i><\/strong>, la <a href=\"https:\/\/www.regione.calabria.it\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><b data-path-to-node=\"7\" data-index-in-node=\"75\">Regione Calabria<\/b> <\/a>invita turisti e cittadini a riscoprire l&#8217;entroterra, suggerendo <strong>un itinerario di 5 mete ideali per cercare rifugio dall&#8217;<a href=\"https:\/\/quicosenza.it\/news\/italia-spaccata-caldo-temporali\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">afa<\/a> cittadina e immergersi nella natura incontaminata.<\/strong><\/p>\n<p><iframe loading=\"lazy\" style=\"border: none; overflow: hidden;\" src=\"https:\/\/www.facebook.com\/plugins\/post.php?href=https%3A%2F%2Fwww.facebook.com%2FRegioneCalabria.paginaufficiale%2Fposts%2Fpfbid0CPnNnEdy7ysdx3QMBJmXBzkzzNfrsAf7318LARkg6eC1UWGXqJQJ654WJdpdhcJTl&amp;show_text=true&amp;width=500\" width=\"500\" height=\"562\" frameborder=\"0\" scrolling=\"no\" allowfullscreen=\"allowfullscreen\"><\/iframe><\/p>\n<h2 data-path-to-node=\"9\"><b data-path-to-node=\"9\" data-index-in-node=\"0\">1. Lago Ampollino (Sila)<\/b><\/h2>\n<p data-path-to-node=\"10\"><i data-path-to-node=\"10\" data-index-in-node=\"0\">Acqua, pinete e quiete: una pausa fresca tra i paesaggi della Sila.<\/i><\/p>\n<p data-path-to-node=\"11\">Situato nel cuore del <b data-path-to-node=\"11\" data-index-in-node=\"22\">Parco Nazionale della Sila<\/b>, il Lago Ampollino \u00e8 uno dei bacini artificiali pi\u00f9 iconici della regione. Immerso in fitte pinete di pino laricio, offre temperature miti e piacevoli anche nelle giornate pi\u00f9 calde. \u00c8 la meta perfetta per chi desidera passeggiare lungo le sponde, fare un picnic all&#8217;ombra degli alberi, o praticare sport d&#8217;acqua dolce come il kayak e la pesca sportiva.<\/p>\n<h2 data-path-to-node=\"12\"><b data-path-to-node=\"12\" data-index-in-node=\"0\">2. Cascate del Marmarico (Serre Calabresi)<\/b><\/h2>\n<p data-path-to-node=\"13\"><i data-path-to-node=\"13\" data-index-in-node=\"0\">Un salto d&#8217;acqua spettacolare nel verde delle Serre calabresi.<\/i><\/p>\n<p data-path-to-node=\"14\">Con i suoi 114 metri di altezza, la Cascata del Marmarico (nel comune di Bivongi) \u00e8 la cascata pi\u00f9 alta della Calabria e dell&#8217;intero Appennino meridionale. Il percorso di trekking per raggiungerla si snoda tra canyon e fitta vegetazione. Il vapore acqueo rilasciato dal grande salto d&#8217;acqua e l&#8217;ombra del bosco offrono un microclima fresco e rinfrescante, perfetto per gli amanti delle escursioni.<\/p>\n<h2 data-path-to-node=\"15\"><b data-path-to-node=\"15\" data-index-in-node=\"0\">3. Campotenese (Parco Nazionale del Pollino)<\/b><\/h2>\n<p data-path-to-node=\"16\"><i data-path-to-node=\"16\" data-index-in-node=\"0\">Altopiano e aria fresca alle porte del Pollino.<\/i><\/p>\n<p data-path-to-node=\"17\">Situato a circa 1.000 metri di altitudine, l&#8217;altopiano di Campotenese \u00e8 una grande distesa verde circondata dalle maestose vette del Massiccio del Pollino. Caratterizzato da un&#8217;aria sempre ventilata e frizzante, Campotenese \u00e8 celebre per i suoi paesaggi rurali (come il Parco della Lavanda) e rappresenta una porta d&#8217;accesso privilegiata verso i sentieri di alta quota.<\/p>\n<h4 data-path-to-node=\"18\"><b data-path-to-node=\"18\" data-index-in-node=\"0\">4. Gambarie d&#8217;Aspromonte<\/b><\/h4>\n<p data-path-to-node=\"19\"><i data-path-to-node=\"19\" data-index-in-node=\"0\">Frescura d&#8217;altura, boschi e panorami sullo Stretto.<\/i><\/p>\n<p data-path-to-node=\"20\">Adagiata a oltre 1.300 metri di quota nel <b data-path-to-node=\"20\" data-index-in-node=\"42\">Parco Nazionale dell&#8217;Aspromonte<\/b>, Gambarie \u00e8 una perla montana famosa per un dettaglio spettacolare: la vista sul mare e sullo Stretto di Messina mentre ci si trova immersi nei boschi d&#8217;altitudine. Tra pino nero e faggi secolari, Gambarie offre un&#8217;oasi di frescura, percorsi avventura ed escursioni rigeneranti a poca distanza dalla costa reggina.<\/p>\n<h2 data-path-to-node=\"21\"><b data-path-to-node=\"21\" data-index-in-node=\"0\">5. I Giganti della Sila e le riserve d&#8217;altitudine<\/b><\/h2>\n<p data-path-to-node=\"22\"><i data-path-to-node=\"22\" data-index-in-node=\"0\">Un viaggio tra alberi secolari e valli incantate.<\/i><\/p>\n<p data-path-to-node=\"23\">A completare la selezione vi sono le riserve naturali della Sila, prima tra tutte la <b data-path-to-node=\"23\" data-index-in-node=\"85\">Riserva dei Giganti della Sila<\/b> (Fallistro). Camminare all&#8217;ombra di pini larici monumentali alti oltre 45 metri e con pi\u00f9 di 350 anni di storia garantisce un&#8217;esperienza eccezionale e temperature piacevolmente basse durante le ore pi\u00f9 calde della giornata.<\/p>\n<h2 data-path-to-node=\"25\"><b data-path-to-node=\"25\" data-index-in-node=\"0\">Consigli per il viaggiatore<\/b><\/h2>\n<ul data-path-to-node=\"26\">\n<li>\n<p data-path-to-node=\"26,0,0\"><b data-path-to-node=\"26,0,0\" data-index-in-node=\"0\">Vestirsi a strati:<\/b> In montagna il meteo e le temperature possono variare rapidamente; portate sempre una giacca leggera.<\/p>\n<\/li>\n<li>\n<p data-path-to-node=\"26,1,0\"><b data-path-to-node=\"26,1,0\" data-index-in-node=\"0\">Scarpe adatte:<\/b> Per percorsi come quello delle Cascate del Marmarico sono fondamentali calzature da trekking con buona aderenza.<\/p>\n<\/li>\n<li>\n<p data-path-to-node=\"26,2,0\"><b data-path-to-node=\"26,2,0\" data-index-in-node=\"0\">Rispetto dell&#8217;ambiente:<\/b> I parchi calabresi sono riserve protette: ricordati di non lasciare rifiuti e rispettare la fauna e la flora locali.<\/p>\n<\/li>\n<\/ul>\n<\/div>\n<\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Dalla cascata pi\u00f9 alta del Sud Italia fino ai panorami unici dell&#8217;Aspromonte: la guida della Regione ai 5 luoghi pi\u00f9 freschi ed emozionanti per vivere l&#8217;estate in Calabria<\/p>\n","protected":false},"author":58,"featured_media":301770,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":"","jetpack_publicize_message":"","jetpack_publicize_feature_enabled":true,"jetpack_social_post_already_shared":true,"jetpack_social_options":{"image_generator_settings":{"template":"highway","default_image_id":0,"font":"","enabled":false},"version":2}},"categories":[17],"tags":[],"class_list":["post-301769","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-calabria"],"acf":[],"jetpack_publicize_connections":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/quicosenza.it\/news\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/301769","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/quicosenza.it\/news\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/quicosenza.it\/news\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/quicosenza.it\/news\/wp-json\/wp\/v2\/users\/58"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/quicosenza.it\/news\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=301769"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/quicosenza.it\/news\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/301769\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/quicosenza.it\/news\/wp-json\/wp\/v2\/media\/301770"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/quicosenza.it\/news\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=301769"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/quicosenza.it\/news\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=301769"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/quicosenza.it\/news\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=301769"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}