{"id":83842,"date":"2017-09-24T07:02:26","date_gmt":"2017-09-24T05:02:26","guid":{"rendered":"https:\/\/www.quicosenza.it\/news\/senza-categoria\/pausa-riflessione-la-nostra-insoddisfazione-insicurezza-mancanza-autostima\/"},"modified":"2023-01-16T19:37:04","modified_gmt":"2023-01-16T18:37:04","slug":"177144-pausa-riflessione-la-nostra-insoddisfazione-insicurezza-mancanza-autostima","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/quicosenza.it\/news\/177144-pausa-riflessione-la-nostra-insoddisfazione-insicurezza-mancanza-autostima\/","title":{"rendered":"Pausa di Riflessione &#8211; La nostra insoddisfazione, tra insicurezza e mancanza di autostima"},"content":{"rendered":"<h4>Una delle cause, forse la principale, delle nostre scelte sbagliate pu\u00f2 essere rintracciata nel nostro senso di insicurezza e nel senso di insoddisfazione che ne deriva.<\/h4>\n<p><!--more--><\/p>\n<p>Non si tratta di quella insicurezza che possiamo manifestare<strong> quando dobbiamo prendere una decisione<\/strong> su una singola situazione, in un particolare momento, (questo capita spesso ad ognuno di noi), ma di quella sensazione di disorientamento che genera dubbi in maniera costante. Mi riferisco a quella <strong>sensazione<\/strong> che ci fa sentire sempre <strong>inadeguati<\/strong> e non all\u2019altezza in qualsiasi situazione, e che alimenta il timore di fare scelte sbagliate che poi, puntualmente, ci capiter\u00e0 di fare davvero, andando ad avvalorare cos\u00ec la nostra convinzione del nostro scarso valore, cosa che ci procurer\u00e0 ulteriore insoddisfazione.<\/p>\n<p>Quando tale insoddisfazione superer\u00e0 un certo livello, cercheremo delle strategie per contenerla, ma anche questa volta potremmo finire per scegliere quelle sbagliate. Ad esempio, potremmo essere tentati di adeguarci ai comportamenti ( <em>fumo, alcool, droghe, modo di vestirsi, ecc.<\/em>) di altre persone, che ai nostri occhi sembrano avere relazioni sociali o sentimentali pi\u00f9 gratificanti. Ma, diversamente da come siamo portati a credere, la soluzione di questa insoddisfazione e del malessere che ne scaturisce non la troveremo mai nell\u2019adeguarci agli altri, a coloro che ci appaiono sicuri di s\u00e9, o nel conformarci a quello che fanno i nostri amici (questo vale soprattutto quando siamo giovani). Per trovare una soluzione non dobbiamo concentrarci sul mondo esterno,<strong> sull\u2019ambiente di lavoro, sulla famiglia, o sul rapporto sentimentale,<\/strong> ma <strong>su noi stessi<\/strong>. Dobbiamo acquistare (a volte, si tratta solo di recuperarla) la nostra autostima, operazione che passa anche attraverso l\u2019accettazione dei dubbi, delle paure, ed della stessa insicurezza, solo cos\u00ec potremo risolvere il nostro senso di insoddisfazione.<\/p>\n<p>Insicurezza ed insoddisfazione possono essere considerate, comunque, due facce della stessa medaglia. Ma, pur interfacciandosi, esse restano indipendenti l\u2019una dall\u2019altra e possono portare a percorsi diversi.<\/p>\n<p>Se la prima genera, in ogni caso, <strong>insoddisfazione<\/strong>, quest\u2019ultima, invece, non sempre \u00e8 frutto <strong>dell\u2019insicurezza<\/strong>. Essa, infatti, a volte, pu\u00f2 derivare dal desiderio di voler fare meglio, sapendo di essere capaci di farlo. Esisterebbero, dunque, almeno due forme di insoddisfazione. La prima \u00e8 quella che deriva dall\u2019insicurezza, e che pu\u00f2 condurci a fare scelte sbagliate o ad omissioni, che possono relegarci anche all\u2019inazione. La seconda forma, che non deriva dalla mancanza di autostima, anzi ne sottende spesso una elevata, \u00e8 quella che ci stimoler\u00e0 ad agire e a cercare di migliorarci.<\/p>\n<p>Quest\u2019ultima, per\u00f2, pu\u00f2 condurci verso due derive, quella della ricerca di un<strong> perfezionismo \u201cnegativo\u201d<\/strong> e quella del delirio di onnipotenza. La prima ci porter\u00e0 a pretendere cos\u00ec tanto noi stessi, da spingerci oltre le nostre possibilit\u00e0, e a non farci godere, non solo del risultato finale, ma anche di nessuna fase del percorso fatto per ottenerlo, condannandoci ad una perenne insoddisfazione. La seconda, quella del delirio di onnipotenza, potrebbe portarci alla perdita di ogni legame con la realt\u00e0, con tutte le sue conseguenze.<\/p>\n<p>Ora, se nel caso della ricerca del perfezionismo, nelle sua variante negativa, pu\u00f2 restare il dubbio che l\u2019insicurezza ed la mancanza di autostima possano esservi alla sua origine, nel secondo caso, quello del delirio di onnipotenza, possiamo ritenere con assoluta certezza che a mancare, per quanto possa sembrare assurdo, sia proprio l\u2019autostima. C\u2019\u00e8, in effetti, nell\u2019individuo un\u2019ostentazione di sicurezza, che viene messa in scena per reprimere la paura di trovarsi a dover ammettere, innanzitutto a se stesso, che la propria insoddisfazione tragga origine dalla<strong> mancanza di autostima.<\/strong><\/p>\n<p>Ma, quello che differenzia, in maniera sostanziale, le due derive, sta nel fatto che nella ricerca del perfezionismo \u201cnegativo\u201d la vittima sar\u00e0 in tutti i casi solo il soggetto che la mette in atto, nel delirio di onnipotenza la vittima, invece, potrebbe essere un\u2019intera nazione ed un intero popolo. E, purtroppo, di esempi del genere ne conosciamo tanti.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Una delle cause, forse la principale, delle nostre scelte sbagliate pu\u00f2 essere rintracciata nel nostro senso di insicurezza e nel senso di insoddisfazione che ne deriva.<\/p>\n","protected":false},"author":31,"featured_media":83843,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":"","jetpack_publicize_message":"","jetpack_publicize_feature_enabled":true,"jetpack_social_post_already_shared":false,"jetpack_social_options":{"image_generator_settings":{"template":"highway","default_image_id":0,"font":"","enabled":false},"version":2}},"categories":[40,34],"tags":[],"class_list":["post-83842","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-cultura-spettacolo","category-magazine"],"acf":[],"jetpack_publicize_connections":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/quicosenza.it\/news\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/83842","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/quicosenza.it\/news\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/quicosenza.it\/news\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/quicosenza.it\/news\/wp-json\/wp\/v2\/users\/31"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/quicosenza.it\/news\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=83842"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/quicosenza.it\/news\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/83842\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/quicosenza.it\/news\/wp-json\/wp\/v2\/media\/83843"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/quicosenza.it\/news\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=83842"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/quicosenza.it\/news\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=83842"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/quicosenza.it\/news\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=83842"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}