{"id":90482,"date":"2018-03-11T06:29:41","date_gmt":"2018-03-11T05:29:41","guid":{"rendered":"https:\/\/www.quicosenza.it\/news\/senza-categoria\/giornata-mondiale-del-sonno-2018\/"},"modified":"2023-01-16T18:50:34","modified_gmt":"2023-01-16T17:50:34","slug":"205652-giornata-mondiale-del-sonno-2018","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/quicosenza.it\/news\/205652-giornata-mondiale-del-sonno-2018\/","title":{"rendered":"Giornata Mondiale del Sonno, consulenze gratuite e personalizzate per grandi e piccini"},"content":{"rendered":"<h4>Un invito quest\u2019anno al rispetto dei ritmi circadiani. Nei DorelanBed di Cosenza e Lamezia Terme tornano le consulenze gratuite con gli specialisti del riposo.<!--more--><\/h4>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>COSENZA &#8211; Qualit\u00e0 del sonno significa qualit\u00e0 della vita. Ma non tutti sanno come migliorare e prendersi cura del proprio riposo. Per contribuire alla consapevolezza e alla diffusione della cultura del buon dormire il prossimo 16 marzo, i<strong> DorelanBed di Cosenza e Lamezia Terme<\/strong> aprono le porte a tutti i visitatori, grandi e piccini, che desiderano una consulenza specializzata e personalizzata.\u00a0<img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\" wp-image-205655 alignleft\" src=\"https:\/\/quicosenza.it\/news\/wp-content\/uploads\/2018\/03\/dormire-troppo-quanto-e-sonno-esagerato-598x400.jpg\" alt=\"dormire-troppo-quanto-e-sonno-esagerato\" width=\"303\" height=\"203\" title=\"\"><\/p>\n<p>L\u2019evento internazionale arriva quest\u2019anno alla sua <strong>undicesima edizione<\/strong>. Organizzato dalla <strong>World Sleep Day Committee della World Sleep Society<\/strong> (fondata da WASM e WSF) mira a ridurre il peso dei problemi del sonno nella societ\u00e0 attraverso una migliore prevenzione e gestione dei disturbi del sonno.<\/p>\n<p>Il tema di quest\u2019anno \u00e8 <strong>\u201cJoin the Sleep World, Preserve the Rhythms to enjoy life\u201d,<\/strong> un invito a rispettare i cosiddetti ritmi circadiani per migliorare la qualit\u00e0 della vita. Il ritmo circadiano \u00e8 il complesso meccanismo che regola i ritmi biologici degli esseri viventi in sintonia con l\u2019ambiente, che si compie all\u2019incirca ogni 24 ore. Il termine \u201ccircadiano\u201d, coniato da Franz Halberg, deriva dal latino circa diem e significa appunto \u201cintorno al giorno\u201d. Nel 2017 il Nobel per la fisiologia e la medicina \u00e8 stato assegnato a Jeffrey C. Hall, Michael Rosbash e Michael W. Young: i tre ricercatori sono stati premiati per \u201cle loro scoperte sui meccanismi molecolari che controllano il ritmo circadiano\u201d. A conclusione della consulenza, tutti gli ospiti riceveranno la<strong> Piccola Guida al Benessere del Sonno<\/strong>: buone pratiche quotidiane per dormire bene e vivere meglio.<\/p>\n<p><strong>DorelanBed Calabria:<\/strong><\/p>\n<p><strong>Cosenza (Commenda di Rende)<\/strong>, Via Federico Fellini 13, 87030 | tel. 0984 1906298Orari: 09:30\u201313:00, 16:30\u201320:00<\/p>\n<p><strong>Lamezia Terme (Cz)<\/strong>, Via Aldo Moro 28, 88046 | tel. 0968 200773 Orari: 09:30\u201313:00, 16:30\u201320:00<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Un invito quest\u2019anno al rispetto dei ritmi circadiani. Nei DorelanBed di Cosenza e Lamezia Terme tornano le consulenze gratuite con gli specialisti del riposo.<\/p>\n","protected":false},"author":20,"featured_media":90483,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":"","jetpack_publicize_message":"","jetpack_publicize_feature_enabled":true,"jetpack_social_post_already_shared":false,"jetpack_social_options":{"image_generator_settings":{"template":"highway","default_image_id":0,"font":"","enabled":false},"version":2}},"categories":[52],"tags":[],"class_list":["post-90482","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-salute-bellezza"],"acf":[],"jetpack_publicize_connections":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/quicosenza.it\/news\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/90482","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/quicosenza.it\/news\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/quicosenza.it\/news\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/quicosenza.it\/news\/wp-json\/wp\/v2\/users\/20"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/quicosenza.it\/news\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=90482"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/quicosenza.it\/news\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/90482\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/quicosenza.it\/news\/wp-json\/wp\/v2\/media\/90483"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/quicosenza.it\/news\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=90482"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/quicosenza.it\/news\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=90482"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/quicosenza.it\/news\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=90482"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}