{"id":92149,"date":"2018-04-22T06:30:46","date_gmt":"2018-04-22T04:30:46","guid":{"rendered":"https:\/\/www.quicosenza.it\/news\/senza-categoria\/buono-sapersi-elisa-isoardi-cariati-raccontare-le-proprieta-della-rucola\/"},"modified":"2023-01-16T18:52:25","modified_gmt":"2023-01-16T17:52:25","slug":"212824-buono-sapersi-elisa-isoardi-cariati-raccontare-le-proprieta-della-rucola","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/quicosenza.it\/news\/212824-buono-sapersi-elisa-isoardi-cariati-raccontare-le-proprieta-della-rucola\/","title":{"rendered":"&#8220;Buono a Sapersi&#8221; a Cariati per raccontare le propriet\u00e0 della rucola"},"content":{"rendered":"<h4>Cariati protagonista su Rai Uno nell&#8217;appuntamento di domani, luned\u00ec 23 aprile con \u201cBuono a Sapersi\u201d, alle 11.05 condotto da Elisa Isoardi<!--more--><\/h4>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>CARIATI (CS) &#8211; Si parler\u00e0 di rucola, ortaggio dal gusto piacevolmente amaro e ricco di magnesio, utile nella prevenzione dei crampi notturni domani, su Rai Uno nel corso della trasmissione di <strong>Elisa Isoardi<\/strong> &#8220;Buono a Sapersi&#8221;. Sar\u00e0 <strong>Ermanno Murari,<\/strong> agronomo, ad illustrare le variet\u00e0 e le caratteristiche della rucola, soffermandosi sulle differenze con gli altri ortaggi. <strong>Luca La Fauci,<\/strong> nutrizionista, ne descriver\u00e0 le propriet\u00e0 benefiche, consigliando gli abbinamenti pi\u00f9 salutari.<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\" wp-image-212828 alignleft\" src=\"https:\/\/quicosenza.it\/news\/wp-content\/uploads\/2018\/04\/RUCOLA.jpg\" alt=\"RUCOLA\" width=\"257\" height=\"170\" title=\"\">La dottoressa <strong>Alessia Rabini<\/strong>, fisiatra al Policlinico universitario Agostino Gemelli di Roma, spiegher\u00e0 come il magnesio contenuto nella rucola possa essere utile nella prevenzione dei crampi notturni. <strong>Paolo Dalicandro<\/strong> maestro di cucina, mostrer\u00e0 come preparare tre lasagne \u201cfredde\u201d con la rucola. Gli far\u00e0 eco la collega<strong> Anna Maria Palma<\/strong>, che, invece, proporr\u00e0 un primo piatto di tonnarelli con pesto di rucola.<\/p>\n<p>Non mancher\u00e0 un collegamento in diretta con l\u2019inviato <strong>Ivan Bacchi ospite a Cariati (Cs)<\/strong> di un\u2019azienda che produce un liquore tipico alla rucola. Spazio anche al \u201cborsino\u201d della spesa, con le quotazioni di Mr. Prezzo<strong>, Claudio Guerrini<\/strong> dal Mercato di Testaccio di Roma.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Cariati protagonista su Rai Uno nell&#8217;appuntamento di domani, luned\u00ec 23 aprile con \u201cBuono a Sapersi\u201d, alle 11.05 condotto da Elisa Isoardi<\/p>\n","protected":false},"author":22,"featured_media":92150,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":"","jetpack_publicize_message":"","jetpack_publicize_feature_enabled":true,"jetpack_social_post_already_shared":false,"jetpack_social_options":{"image_generator_settings":{"template":"highway","default_image_id":0,"font":"","enabled":false},"version":2}},"categories":[28],"tags":[],"class_list":["post-92149","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-provincia"],"acf":[],"jetpack_publicize_connections":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/quicosenza.it\/news\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/92149","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/quicosenza.it\/news\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/quicosenza.it\/news\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/quicosenza.it\/news\/wp-json\/wp\/v2\/users\/22"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/quicosenza.it\/news\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=92149"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/quicosenza.it\/news\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/92149\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/quicosenza.it\/news\/wp-json\/wp\/v2\/media\/92150"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/quicosenza.it\/news\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=92149"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/quicosenza.it\/news\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=92149"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/quicosenza.it\/news\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=92149"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}