{"id":99915,"date":"2018-10-20T05:00:43","date_gmt":"2018-10-20T03:00:43","guid":{"rendered":"https:\/\/www.quicosenza.it\/news\/senza-categoria\/oggi-pomeriggio-a-figline-vegliaturo-incontro-di-liberi-nella-sclerosi-multipla-e-pro-loco\/"},"modified":"2023-01-16T19:01:08","modified_gmt":"2023-01-16T18:01:08","slug":"260148-oggi-pomeriggio-a-figline-vegliaturo-incontro-di-liberi-nella-sclerosi-multipla-e-pro-loco","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/quicosenza.it\/news\/260148-oggi-pomeriggio-a-figline-vegliaturo-incontro-di-liberi-nella-sclerosi-multipla-e-pro-loco\/","title":{"rendered":"Oggi a Figline Vegliaturo, incontro di Liberi nella Sclerosi Multipla e Pro Loco"},"content":{"rendered":"<h5>Vitamina D. Regina del sistema immunitario. Presentazione libro di Paolo Giordo.<!--more--><\/h5>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>COSENZA &#8211; Oggi alle 17.30, nella Sala Consiliare del Comune di Figline Vegliaturo, si terr\u00e0 l\u2019incontro <strong>\u201cCara Vitamina D\u201d<\/strong> organizzato dall\u2019associazione Liberi nella Sclerosi Multipla, in collaborazione con la Pro Loco di Figline Vegliaturo. Ospite dell\u2019incontro sar\u00e0 <strong>Paolo Giordo<\/strong>, neurologo ed esperto di medicina non convenzionale, che da anni guarda con interesse gli studi sulla corretta ed efficace integrazione della Vitamina D. Nell\u2019occasione Giordo presenter\u00e0 il suo libro \u201cVitamina D. Regina del sistema immunitario\u201d edito da Terra Nuova con l\u2019obiettivo di rispondere ad una serie di domande: cos\u2019\u00e8 la Vitamina D? Qual \u00e8 il suo ruolo? Come fare per assumerla in quantit\u00e0 sufficienti? Nel volume Giordo approfondisce, soprattutto, il rapporto tra questa vitamina e alcune tra le malattie pi\u00f9 diffuse.<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"size-large wp-image-260150 aligncenter\" src=\"https:\/\/quicosenza.it\/news\/wp-content\/uploads\/2018\/10\/locandina_CaraVitaminaD-283x400.jpg\" alt=\"\" width=\"283\" height=\"400\" title=\"\"><\/p>\n<p>Il neurologo invita tutti a non demonizzare l\u2019esposizione al sole, fonte principale di questo prezioso alleato della salute. Una corretta esposizione ai<strong> raggi solari<\/strong>, insieme a qualche lunga passeggiata, infatti, sono fondamentali per assorbire la vitamina e trattenerla nell\u2019organismo. Il<strong> cibo<\/strong> pu\u00f2 essere un\u2019ulteriore fonte di approvvigionamento: la Vitamina D \u00e8 presente soprattutto in alcuni pesci, pertanto \u00e8 importante che coloro che scelgono un\u2019alimentazione vegetariana e vegana prestino particolare attenzione. Gli integratori, insieme ad un regime alimentare vario, sono un ottimo aiuto nel caso in cui le proteine animali siano state escluse dalla dieta. Il libro si sofferma anche sulle principali malattie associate alla carenza di Vitamina D: dalle patologie autoimmuni alle malattie mentali, dal cancro alle malattie del sistema nervoso, dalle malattie cardiovascolari all\u2019osteoporosi e ai problemi reumatici, dalle malattie infiammatorie intestinali croniche al diabete fino alla tiroidite autoimmune e alle malattie infettive.<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"size-full wp-image-260153 aligncenter\" src=\"https:\/\/quicosenza.it\/news\/wp-content\/uploads\/2018\/10\/carenza-vitamina-d.jpg\" alt=\"\" width=\"634\" height=\"326\" title=\"\"><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><strong>L&#8217;associazione Liberi nella sclerosi multipla<\/strong>, da anni, organizza eventi per sottolineare l&#8217;importanza della prevenzione che si pu\u00f2 ottenere solo curando sani stili di vita e con questo evento vuole far conoscere il ruolo fondamentale della Vitamina D che oggi si trova al centro di un vivace dibattito scientifico. La Pro Loco di Figline Vegliaturo ha accolto con entusiasmo la proposta di collaborare all\u2019organizzazione dell\u2019incontro proprio per portare avanti uno dei suoi obiettivi: <strong>la promozione del benessere.<\/strong> \u00c8 essenziale, infatti, organizzare eventi di questo tipo per promuovere la cultura della prevenzione in una regione come la Calabria che ha numeri bassissimi per quanto riguarda la risposta alle campagne di screening oncologici gratuiti.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Vitamina D. Regina del sistema immunitario. 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