Avere un seno piccolo ha certamente dei vantaggi: non è un peso, non è d’impedimento, si sostiene con maggiore facilità.
Se però per voi rappresenta un problema estetico, ecco come fare per aumentare il volume del décolleté. Con una premessa: avere aspettative realistiche. Se la vostra misura di reggiseno è una seconda scarsa, non potete pretendere di diventare maggiorate senza un intervento di chirurgia estetica. Come aumentare il seno – Prodotti Ci sono in commercio prodotti cosmetici specifici e integratori specifici per aumentare il volume del seno, contenenti fitoestrogeni. I fitoestrogeni sono ormoni vegetali, derivati delle piante, che hanno una struttura simile a quelli umani, ma con un azione ormonale decisamente più debole. I fitoestrogeni stimolano la crescita del tessuto ghiandolare; sono presenti in soia, luppolo, germe del grano, uva rossa, salvia, orzo, avena, cumino. Contribuisco anche alla crescita di capelli e unghie, contrastano le malattie cardiovascolari e prevengono i tumori al seno. Per quanto riguarda gli integratori evitate le cure fai da te: fatevi consigliare da uno specialista. Come aumentare il seno – alimentazione Mangiate cibi ricchi di estrogeni come frumento, riso, luppolo, avena e orzo. Anche i latticini ne contengono una buona quantità. Lo stesso vale per i legumi: ceci, fagioli, soia. Ottimi anche semi di girasole, di lino, di sesamo, di papavero. E poi frutta e verdura: mele, pomodori, ciliegie, melograno papaya, uva, pompelmo, datteri, rabarbaro, prugne; patate, carote, piselli, barbabietole, peperoni, cetrioli, melanzane, zucca. Come aumentare il seno – impacchi La galega officinalis favorisce l’aumento del latte nelle neo-mamme e tonifica il seno. Utilizza l’olio di galega massaggiandolo delicatamente sul seno due volte la settimana. Puoi preparare anche un impacco. Ti serviranno un cucchiaio e mezzo di semi di lino, la stessa quantità di farina di fieno greco, qualche goccia di olio di galega e di olio di melagrana, due gocce di olio essenziale alla menta. Raccogli l’impacco in una garza e deposita il tutto in frigo per un’ora. Poi sdraiati e applica sul décolleté per un quarto d’ora almeno. Come aumentare il seno – Abbigliamento Ecco qualche piccolo trucco per ingannare l’occhio, oltre al reggiseno giusto. Rouches, pence, volant e pieghettature su camicette, magliette, e giacche saranno tue alleate. Ti piacciono le collane? Usa quelle lunghe. Utilizza una cintura alta, che oltre a evidenziare il punto vita creerà volume dove serve. Per quanto riguarda gli abiti, prediligi quelli a taglio impero.